كُنت أشعُرُ بالبلل عند فكرة الإثارة فقط ولكن الان من الصعب أن أشعر بالبلل. ما الممكن أن أقوم به؟

 من الممكن أن ترتبط التغييرات في الشهوة الجنسية وأنماط إفراز المادة اللزجة بأحداث أُخرى في حياة المرأة. فمن الممكن أن يؤثر الحصول على شريك جنسي جديد أو التواجد مع الشريك نفسه للعديد من السنوات على أنماط كل مراحل دورة الإستجابة الجنسية للمرأة: الرغبة و الشهوة و الإثارة والنشوة الجنسية. ومن الممكن أن تؤثر حالات صحية متنوعة-وتشمل على سبيل المثال الكآبة و مرض السكري-على الرغبة الجنسية. ومن الممكن أن يكون لدى العمر بحد ذاته أيضاً تأثير. تختبر العديد من النساء (إن ليس جميعهن) جفاف مهبلي خلال فترة شبه إنقطاع الطمث وخلال إنقطاعه.

لا يجب أن تخجل النساء اللواتي يرِدنَ زيادة المادة اللزجة من إستعمال المواد اللزجة التي تُباع من دون وصفة طبية لتعزيز اللذة الجنسية. يوجد المئات من المنتجات في السوق للإختيار منها. ولكن يوجد مسألتين يجب أخذ الحيطة منها: من الممكن أن تؤذي المواد اللزجة التي تحتوي على الزيت الواقي المصنوع من اللاتكس، وتستطيع أن تؤذي المواد اللزجة التي تحتوي على السيليكون الوسائل العازلة المصنوعة من السيليكون ك FemCap ومجموعة كبيرة من الألعاب الجنسية المصنوعة من السيليكون أيضاً. فإن كُنتِ تستعملين ألعاب جنسية أو واقي مصنوع من مادة اللاتكس لا تُخطئي إعبر شراء مادة لزجة تحتوي على الماء.